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地中海的蔬菜之皇 : 朝鮮薊

我們在普羅旺斯基本上是吃素,但素食也有珍饈佳餚。每一次豪華素宴的重頭戲,必是煮過宛如枯花敗葉的朝鮮薊。

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對植物的生長來說,普羅旺斯並不是個友善的地方。它的土壤貧瘠,雨量微薄,唯一能教植物感恩的,是如黃金般璀燦的大把日照。為了回報太陽的熱吻,許多這裡的原生植物,總會在開花時爭相投以French Kiss。植物學家見到那深情的樣態,便給了它們一個恰如其分的名字:唇形科Labiatae (Lamiaceae)

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唇形科是個大家族,足跡遍及各地,但全世界的唇形科植物有一半集中在地中海地區,顯然和地中海的陽光脫不了關係。唇形科植物多半全株芳香,而全世界的精油植物又有一半都生長在地中海地區,兩相交集之下,唇形科自然成了芳療界的最佳女主角。一般大眾熟悉的精油種類,十之八九都來自於唇形科。

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如果票選最受歡迎的普羅旺斯伴手禮,薰衣草香包絕對擠得進前三名。我們精心挑選了一些寄回台北,準備和肯購網的好朋友分享。台北的同事接到包裹後,用發愁的語調詢問,能不能選到更高雅的花色?如此的「阿嬤花布」恐怕不容易送出手。人在法國的我們面面相覷,這可是普羅旺斯最有代表性的款式啊!

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尋味六月團:2012年6月15日~6月24日

                              
尋味七月團:2012年6月29日~7月8日
                                               

尋味團不是普通旅行團,為了帶大家尋找普羅旺斯最真實的味道,以下原則是一定要的
                                                        

1. 能裝多熟就多熟~住在當地人的莊園:
當地主人荷索舒適又占地廣大的莊園,就位在普羅旺斯區域的正中心,不需出來玩還得每天打包行李扛行李換旅館,我們到了普羅旺斯每分每秒的時間都要拿來渡假。並且將上車睡覺下車尿尿的遊覽車改成七人小巴,方便鑽行鄉間祕徑以及進行隨地停留講解體驗。
2. 中餐out ! 地中海in ! ~品嘗在地的食材:
我們特別請了廚師替大家料理新鮮食材,色彩鮮豔的各式燉菜與沙拉,添加各式香料的烤雞烤魚與熱湯,還有現採莓果做的甜點,每天每天,絕對讓你帶著南法的味蕾回國後,忍不住要大改造家裡的廚房。(但如果你真的需要中餐安撫你思鄉的胃,我們神奇的大廚還是可以變出來的啦)
3.度假就是要離開室內,讓太陽熱情的親吻~因應氣候的行程設計:
離開濕熱的台灣,就要讓自己好好享受乾燥地區才有的娛樂,每隔一天的戶外野餐活動是我們的重頭戲,在舒適乾爽的草地上鋪上餐墊,吃飽順便還可打個盹,連衣服都有草香。
地中海藥草色香味一個都不放過~尋訪香草祕方,製作愛情靈藥:
4.帶你尋訪普羅旺斯農夫的古老祕方,跟著一起收成橄欖油與香草:
不想只在薰衣草田外面拍個照而已,我們還會教你使用當地特產品-精油來作旅行中的保健。每天的行程都有手作,從愛情釀的藥酒,杉樹特製的感冒糖漿,到帶你入夢占卜的花精,透過香草體驗歐洲自然療法。
5,要和達人一起旅行,減少摸索的時間~芳香療癒專家,溫佑君老師領隊:
我們閒晃與體驗慢活的時間絕對不會少,但是摸索和閱讀資料的時間會少很多,與專精芳香療癒的溫佑君老師一起旅行,每天都有主題學習體驗帶你一步一步深入南法的芳香文化。

 

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歐法野花圖鑑的封面女郎

能從430種野花中勝出而躍上封面,說明這種風姿綽約花兒在歐洲有多麼常見。它的學名是Papaver rhoeas (虞美人),和大名鼎鼎的表親罌粟不同之處,在於身形和蒴果纖巧,而且全株被毛。有一本專講民俗植物的書上,提到以前普羅旺斯的小孩喜歡拿虞美人做人偶玩耍,這種古時候的事,當然只能求教於季爺爺。

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普羅旺斯的夏天,最辣的就是這一味了。

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當然這一位也很辣,她是六月團的丹妮絲,正在路邊狂剪冬季香薄荷。興奮的不只她一人,滿地野生的冬季香薄荷,讓平日捻花微笑的團員,一瞬間全變成愛德華剪刀手。沒來過普羅旺斯的話,她們一定想不到自己有一天會當上冬季香薄荷的粉絲。我也是在去年重訪普羅旺斯時,才真正拜倒於這位辣妹的尖葉下。

 


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幾乎普羅旺斯的每個村莊都會有固定的市集時間,市集上也可以買到非常多自產自銷的精油與藥草商品,在這裡,精油是一種生活習慣,不是陳列在櫥窗裡漂漂亮亮的保養品。

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很多人想問,一趟芳香之旅到底能看見多少精油植物呢?

呵呵!這就要靠大家到時候眼睛一起睜大尋找囉~坐在車內的時候千萬不要睡著了

在這個路邊猜猜我們看到了什麼~

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在精油的重鎮普羅旺斯,有機會探訪一些有趣的精油小店,知名的歐舒丹 Olive&Co Durance 等就不必說了,很多家店都有陳列,但也有一些有趣的小品牌,隱身在山居小鎮裡,比如這家我們在Vaison la Romains遇到的精油店 (看他右邊的精油瓶是噴瓶,直接噴出一團純精油,果然是豪爽劑量聞名的法系芳療出身),另外還有在台灣很少見到的大罐特殊植物油,比如瓊涯海堂油+雪亞脂的100ml油膏等,因為氣候較乾,這邊油膏很好用,所以容量也都做很大罐。(在濕熱的台灣, 油膏通常是30ml就夠用)

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親愛的朋友們,我們的六月團已經額滿了  (可以用爆滿來形容,小領隊我差點要睡在交誼廳了,哈哈)

請有意願的朋友不要再猶豫了,快來參加七月團吧

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六月醉人的鷹爪豆~~~我們要來看你了!!!

ps.雖然當地鷹爪豆是很常見的路花,但普羅旺斯本地並不做鷹爪豆的溶劑萃取,所以農莊裡是買不到鷹爪豆精油的,我們只能大口吸聞她醉人的芳香,讓香氣留在邊緣系統裡 須要的時候被回憶呼喚出來 永留芬芳

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