跟著香氣去旅行

2015在地芳香之旅

~Usha Veda瑞士認證課學員專屬~

與植物香氣小聚-台北宜蘭雙城芳香之旅

經過四天紮實緊湊的瑞士Usha Veda芳療認證課，就讓我們暫時慢下腳步，背起行囊輕裝簡行，搭乘台北捷運在城裡穿梭，與芳療師一同探索屬於台北的在地香氣。次日，我們前往座落於宜蘭山間的福山植物園區，在滿山遍野的翠綠中接近植物，實地感受大自然翠綠的芬芳與能量。

Day 1 ----4/19(二)

上午/ 拜訪清香撲鼻的艋舺青草巷

早上八點三十分我們自大板根森林度假村集合出發至台北市，拜訪遠朔自清朝的艋舺百年青草巷；青草巷位於龍山寺旁，因為當時醫療資源不足，信徒多在廟中求藥籤，並採買青草熬煮、治病，逐漸形成販賣藥材的商圈。漫步在青草巷店家，與店主聊聊獨門秘傳配方，深刻體會百年以來的庶民青草運用文化。

下午/與植物香氣小聚-肯園小聚場

肯園小聚場位於公館商圈的靜巷，擁有一方小小香草園，透過天然植物與精油的香氣，給予您完整的氣味體驗。在肯園小聚場，香氣振動員將導覽各式西方精油植物及香草植物，並且現場示範香草蒸餾。中午用完午餐後，我們親手調製加入精油的戶外防蚊凝膠，透過簡單的手作，將滿滿的芳療知識融入日常生活中。含有蘆薈滋養成份的防蚊凝膠，也為次日的植物園行程做好萬全的防護準備。

Day2----4/20(三)

上午/ 走進大自然的療癒之旅-褔山植物園 

台灣有個很特別的植物園，每天只開放限量名額入園，一到了春天三月會關門休園一個月，讓園區裡的野生動物不受人們打擾、好好繁殖。這植物園位於深山裡，入園的遊客卻心甘情願在一個月前就登記排隊。

福山植物園，位於台北與宜蘭縣交界處的山中森林裡，保留豐富迷人的植物物種，豐富的植物生態也庇護了多元的動物群落，我們可以在小徑的盡頭看見山羌害羞的身影晃過，聽見湖的對岸傳來小鸊鷈沒入水中的聲音，在樹下與貪吃的獼猴不期而遇……

這次的行程特別邀請開園時就負責植物栽種的植物保姆來為我們導覽植物，生動有趣的植物故事，讓我們在山林間放下塵囂，彷彿與大自然合而為一。

下午/享受礁溪溫泉美食

由褔山下山來到蘭陽平原的礁溪溫泉，享受泡溫泉的解壓時光與美食。

★午餐：大草原中的野餐／晚餐：礁溪滿意樓海鮮

★當天入住：台北富濠飯店Fuhau Hotel 

Day3----4/21(四)

上午/再見，美麗的褔爾摩沙

早上九點專屬巴士接送至桃園國際機場，大約十點半在機場道別。期待再相見。 

【時　間】2016/4/19(二)~4/21(四)

【人　數】限量17席，滿12人成行

【團　費】8800元

【團費包含】

1.住宿:台北富濠飯店或同級飯店，標準雙人房2晚住宿

2.課程及導覽:肯園小聚場香氣手作+香草導覽及蒸餾課程、青草巷導覽、褔山植物園植物導覽

3.交通:大阪根森林度假村-台北專屬巴士接送、捷運1日票、台北-礁溪來回巴士票、礁溪當地景點專屬小型巴士接送、台北-桃園機場專車送機

4.餐食:以上行程中標註之餐食

5.親手做的蘆薈防蚊凝膠1份、礁溪湯城溫泉2人湯屋

【團費不含】4/19晚餐

【報名方式】請於報名本屆瑞士芳療專業認證課二階時同時報名，請來電02-27007291 王小姐 或 來信至 aga@canjune.com.tw 香氣私塾索取報名表；課程說明連結http://goo.gl/cGG2TN

【注意事項】

1. 住宿費用是以-標準雙人房計，單人住房需補差價，請先來信洽詢是否有空房；礁溪溫泉湯屋亦是以雙人湯屋計，若需單獨使用則另補差價即可。

2.由於褔山植物園需於一個月前申請入園等候園方安排許可，若未獲得園方許可，肯園將保留更改入園日期之權利。

3.4/20中午我們將在大草原享用野餐輕食，除肯園提供之簡單餐盒外，可在台北自行採買自己喜愛的食物。請注意需將所有垃圾自行攜帶出園，並且不要準備氣味太過強烈的食物，以免吸引野生動物；隨團芳療師將提供純露讓大家飲用，於入園處有飲水機可加熱水。

4.請自行攜帶保溫杯以及能夠流利書寫的原子筆。

5. 肯園保有依現場狀況變更行程之權利。

6. 出遊期間如遇颱風…等天災，則另行個別通知取消，或另擇日出遊。

7. 報名繳費確認後，因個人因素而取消行程，請盡速通知我們，退費規定如下:

　出發前15天前(含以上)通知，退全額費用。

　出發日前10天~前14天通知，退費90%。

　出發日前4天~前9天通知，退費70%。

　出發日前1天~前3天通知，退費30%。

　出發日當天通知或未通知，不退費。

6. 如有任何關於芳香之旅的問題，歡迎來電或來信洽詢:

　Emma

　(02) 27081279#213  

　Email: edu@canjune.com.tw

Just Women女人慶典

自我與植物靈性交錯的夢時空之旅

10/26~10/28 

她是思想、情感、衝動、記憶。她曾失去蹤跡且被遺忘了很長、很長的時間。她是源頭、光明、夜晚、黑暗、黎明。她是泥土的芬芳和狐狸的後腿。向我們訴說秘密的鳥兒屬於她。她是那喊著「到這裡來、到這裡來」的聲音。

--《與狼同奔的女人》

給自己三天兩夜，趁著月圓，跟我們一起，往台東出走
一幢面向太平洋海岸的民宿
一座神秘的森林
透過瑜珈，把專注力從外在紛擾拉回自己的初心
靜靜呼吸，讓心與身體重新連結並開始流動
與森林相遇
與神話連結
與月亮共舞
感受生命的基礎原來就是相互相依

山、海、土地、和宇宙的擁抱
也許會激發出各種內在的情感
也許會清理並創造出個人空間
不管如何
都能有更深刻的覺察
體驗到內在的意義
在滿月下歡慶自己的存在

【課程內容】

Day1  10/26  我是誰 

如果我是一朵花、一株草、一棵樹，我叫什麼名字?
我長在哪裡?有什麼香氣?
我的花期有多長?我最怕什麼蟲把我吃掉?
我現在正處在什麼季節?
找到自己與植物的連結，讓芳療師引導你看見自己想像的樣子，還有想像不到的樣子。

山谷間的玫瑰田，以及鹹水湖邊的玫瑰田，兩處所開出的玫瑰花，會有什麼不同的氣味、不同的表情、不同的聲音、不同的靈魂？

這趟旅行，你可以在五月大馬士革玫瑰盛開時，在露珠被陽光蒸發之前，走進不同的玫瑰田裡，伸長手、彎下腰，用自己的感官，慢慢找出答案。

同一品種的植物，在不同的陽光、土壤、水、溫度、風的滋養下，再加上與周遭人文環境交互影響，必然會長出各自的風貌。跟著溫佑君老師，走在安納托利亞肥沃的土壤上，映著地中海的陽光照耀，沿路探索植物、土地、香氣與人的親密關係。

難得的是，此行也會拜訪土耳其四個不同的蒸餾廠，無論是鄉間戶外傳統小型蒸餾作坊，或是位於Isparta玫瑰谷的世界級玫瑰精油保養品牌蒸餾廠，看看不同的規模與經營模式，如何能共同朝向一個更有機、對環境與人更友善的願景，帶著香氣的能量往前邁進。

今年，肯園與專門規劃特色旅行的風尚旅行社攜手合作，將肯園國外芳香之旅重新定位升級成「習作假期」，讓2015年的旅行有嶄新的風貌!

    

玫瑰聖地 土耳其

自古以來，玫瑰就代表「愛」，她的香氣能平撫情緒、提振精神、保持肌膚的濕潤度，還有淡斑、消炎、舒緩、鎮靜的美容功效。而在伊斯蘭教文明裡，玫瑰就像可蘭經及阿拉真主的化身，穆斯林進入清真寺禱告前，都要用玫瑰純露淨身；古代清真寺的建築工人甚至將玫瑰露和麝香混合在灰泥裡，中午的太陽一照射，就散發出香氣。

鄂圖曼帝國瓦解後，土耳其回教徒仍有大量玫瑰純露的需求，因此把原本盛開於保加利亞玫瑰谷的「大馬士革玫瑰」移種到國內，在Isparta山谷找到類似的氣候條件，並利用自古傳承的蒸餾技術，成功產出精純的玫瑰精油及純露。

土耳其，歐亞文明的交會處、大馬士革玫瑰的盛開之地，除了一千零一夜的綺想，更有令人嘆為觀止的自然祕境。五月的土耳其，正是氣候溫和舒適的好時節、大馬士革玫瑰的產季，讓我們走一趟土耳其，看盡希臘、羅馬、拜占庭、伊斯蘭教、基督教等文化在這裡留下的痕跡，並感受玫瑰的芬芳與力量！

初夏來臨的台東，綿長的台11線公路，串起山與海，在滿月月光照耀下，有如一座美麗的身體島嶼。

肯園資深芳療師Angela， Emma ，Peipei ，三人節奏頻律不盡相同，卻意外合拍，在這條路上，激盪共鳴出這次特別的學習旅程。

我們想--

徵 求 15 名 互 不 相 識 並 將 獨 自 前 來 的 旅 伴 們

如果你--

l  願意試試敞開自己、面對全新的旅伴
l  對即將發生的各種未知充滿好奇
l  想給予自己最溫柔的懷抱
l  想要有對自己更深的內在觀照 

旅行的好玩與美好就由此開始！ 五天四夜 ，跟著我們三人嚐試用新鮮的眼光與不同的方式，到台東去，一起經驗探訪自己身體島內小旅行裡的日升與月落。

【行程特色】  

這是一次不分男女，但限獨自一人報名的觀照之旅，你將能找到:

深層表達的方法--
用自由書寫、曼陀羅繪畫……等以前不曾嘗試過的方式，聽見被隱藏在意識之後的自我聲音。

感覺肢體與心的連結--
台東的日光一點都不能浪費，我們每天早起，透過真實動作、亢達里尼律動靜心、曼陀羅舞蹈等方式，找回身體與心連結的原始樣貌。五天四夜裡，你將能細細感受到身體與心的漸漸變化。

與自然土地共處的和諧--
我們特別選在滿月時出發，感受月相變化的能量，在不知名秘密樹林探險、沙灘月光下靜心、鸞山部落阿力曼森林體驗、體驗池上田野的陽光力量。

     

【行程配備】

l  旅行一開始，你將得到一份禮物，包含:

一本書 :【阿納絲塔夏】，這次身體島嶼旅行的起源。阿納絲塔夏，一個住在遙遠西伯利亞森林裡的神祕女孩，以及一棵會發出鳴響的雪松，將喚醒你心中追尋內在自由、與自然和諧共存的生活渴望。

一本素描簿+一盒蠟筆: 五天四夜的律動軌跡，一路上的書寫、繪畫與體驗，都將記錄在這裡。 

一份身體島嶼特調按摩油:本次行程的特別用油配方，並搭配純露，每天晚上都能在芳療師帶領下學習更接受並照顧自己的身體。

一個棉布袋:一路拾起這趟旅行你現在還意想不到收穫，盛裝起來帶回家。

2015在地芳香之旅

褔山植物園自然感官行旅

腳下踩著流水的聲音

把眼睛蒙上  只靠一雙耳朵

我們也能置身在宇宙

向前行的路  其實是你心裡的起伏

眼前飄動的聲響

把你輕輕放在心底的音軌上

譜著擁抱自己的美麗圖像 

台灣有個很特別的植物園，每天只開放限量名額入園，一到了春天三月會關門休園一個月，讓園區裡的野生動物不受人們打擾、好好繁殖。這植物園位於深山裡，入園的遊客卻心甘情願在一個月前就登記排隊。

福山植物園，位於台北與宜蘭縣交界處的山中森林裡，保留豐富迷人的植物物種，豐富的植物生態也庇護了多元的動物群落，我們可以在小徑的盡頭看見山羌害羞的身影晃過，聽見湖的對岸傳來小鸊鷈沒入水中的聲音，在樹下與貪吃的獼猴不期而遇……

此趟旅行，將在福山植物園中，帶著大家走在幽靜的小徑裡、風吹舞動的森林裡、開闊的草原裡，用各種感官，在大自然的陪伴下，勾勒出自己真實的樣貌。

行程特色

l   有別於一般的生態之旅，這是一場向外走進大自然中、也向內走進每個人內在的小旅行。

l   肯園資深芳療師領路，整座山林都是我們的教室與遊戲場，打開你的感官天線，接收大自然溫暖療癒的訊息，讓陽光、風、河流、土壤、也聽懂我們心中的聲音。

l 園區植物保姆阿賓哥，在福山植物園服務25年，一花一木都像是他一手帶大的孩子，聽他娓娓道來這個植物家園的故事。

普羅旺斯 作家之路8/1～8/10 ●與狼同奔8/29～9/7

 
【出團時間】

A.  普羅旺斯作家之路 8/1(六)～8/10(一)　
適合：在工作/生活裡實踐自我，但希望還有更多空間納入創造的養分，渴望動手完成一件創作，向自己表態、跟世界交心的你我。

B.普羅旺斯與狼同奔 8/29(六)～9/7(一)
適合：適應人的社會，但知道心裡有隻蠢蠢欲動的獸，想在生命的十字路口整合理性與感性、資訊與直覺，做出重要決定的你我。  

【習作導師】

創意人陳文玲+肯園資深芳療師

【行程特色】

1.    這不只是一趟旅行，而是「雙旅行」
太陽出來的時候迎風走路，向外探索；太陽下山的時候，回到莊園，在已發生的經驗底層，透過書寫、繪畫與夢的賞析，創造一趟往內的未知之旅。

2.    這不只是一趟旅行，而是甦醒
找轉彎，讓原本困頓的生命能量被喚醒；學方法，讓隱藏的創意能量同時加值。

3.    這不只是一趟旅行，而是劇作
以普羅旺斯為場景，用植物與香氣為劇本，史地與藝術為燈光，創意與食物為配樂，編織一齣以自己為主角的舞台劇。

4.    這不只是一趟旅行，而是饗宴
我們飄洋過海的味覺有自己的頻率，南法的物產也有自己的頻率。以設計風土飲食而聞名的「種籽節氣飲食研究室」在莊園常駐一整季，找出我們與在地食材共鳴的秘密，帶大家親手把普羅旺斯野地的芳草帶到餐桌上，懷著與親朋好友一起分享的真摯心思來設計料理，讓每頓晚餐都像是一場溫馨深情的家宴，每次張口都能感受地中海食物與太平洋小島舌尖激盪出來的美味關係。

 不論你參加的是「普羅旺斯作家之路」或是「普羅旺斯與狼同奔」，我們都會以不同的工作坊為經，以香氣為緯，帶領大家重新看見各自內在的風景與創意，例如自由書寫、曼陀羅、夢......等等。每種方式，都是一道溫柔的門，讓我們一邊在異地旅行，情感、知識、慾望、夢想也可以同時自由地流進流出。以下就先簡單說明什麼是自由書寫。

自由書寫

自由書寫就是「第一念書寫」，就是把腦袋裡當下浮現的念頭直接用筆寫出來。儘管浮現的念頭是亂序的，書寫的過程卻是連續的——不增潤、不修刪、不停筆。

從形式上來看，自由書寫需要的配備最簡單，幾張紙、一支筆和一個不受干擾的環境就夠了，但這個看似簡單的方法實踐起來卻有一定困難。剛開始嘗試自由書寫，每個人都會卡住，不是腦袋裡沒有念頭浮現，而是意識不允許自己把未經過濾的念頭寫下來。

 
我是陳文玲。跟多數人一樣，《山居歲月》是我對普羅旺斯的第一印象，世故的廣告人移居山城，卻被氣候、土壤和人情味捉弄得節節敗退。三年前，跟著溫佑君老師來到普羅旺斯，同行夥伴忙著採集、拍照和做筆記，我則躲在樹蔭下，認不得幾株植物，卻連續九夜做著奇幻瑰麗、寓意深遠的夢，自此對南法不能忘情。

旅行讓心變得敏銳，在每一趟貼上賞味期限標籤的異地生活裡，我們都會照見擁有的跟欠缺的，撿選渴望的和遺忘的。但是，今年夏天跟我去普羅旺斯，將有一個特別之處，就是除了白天走路，也在夜裡冒險，無論八月初的「作家之旅」或是八月底的「與狼同奔」，都是「雙旅行」的實踐——白天出門在山城之間輕旅行，傍晚回到美麗的莊園，在已發生的經驗底層，透過書寫、繪畫與夢的賞析，創造一趟往內的未知之旅。

我有輕微的閱讀障礙。從小，具體的名詞、抽象的概念，不管遇見多少次，對我來說都是第一次。這個「缺點」讓我在大學之前吃盡苦頭，想改改不掉，想壓壓不了，沒想到卻在美國讀書的時候，因為總是擁有跟他人不同的想法而變成了「優點」，這個不肯輕易被我處理掉的人格特質，反過來帶領我走上創作的路。

普羅旺斯作家之路8/1～8/10 ●普羅旺斯與狼同奔8/30～9/8

 如果你曾經問過自己下列問題： 

－10年後我在哪裡? 跟誰在一起?
－是不是曾在生命中某些時刻轉錯了彎?
－要是那時做了什麼/不做什麼，現在將會怎麼樣?
－心中怎麼會有一頭蠢蠢欲動的獸?
－為什麼想把自己奮力往某個方向推進，卻又覺得無力？ 

那麼，我們想邀請你在今年夏天跟我們到普羅旺斯，一起找尋答案。 

普羅旺斯，是肯園芳香之旅歷年來的經典路線，一年又一年，溫佑君老師帶領大家前往南法，親身聞聞芳香植物紮根在原生土地上的氣味，打開感官，體驗風土植物給人的能量。　 

而今年，政大Ｘ書院陳文玲老師與肯園資深芳療師，將在同樣的南法莊園與山野間，進行一場「雙旅行」，除了走訪普羅旺斯芳香與藝術小鎮，更用音樂、繪畫、書寫與夢鋪成一條路，在這條路上，或許重新找到創作之於日常生活的意義，或許在夏天結束之前做出一個重要的決定。 

這是既溫柔又狂野的旅行革命，沒去過普羅旺斯的人，夏日之後，普羅旺斯可能是你的生命轉折；去過普羅旺斯的人，今年夏天，終於擁有一個讓你重返普羅旺斯的好理由。

Let's have a WILD and FREE and FUN and CRAZY summer together！ No matter what we do (or don't) in Provence！


【行程特色】

1. 這不只是一趟旅行，而是「雙旅行」
太陽出來的時候迎風走路，向外探索；太陽下山的時候，回到莊園，在已發生的經驗底層，透過書寫、繪畫與夢的賞析，創造一趟往內的未知之旅。

2. 這不只是一趟旅行，而是甦醒
找轉彎，讓原本困頓的生命能量被喚醒；學方法，讓隱藏的創意能量同時加值。

3. 這不只是一趟旅行，而是劇作
以普羅旺斯為場景，用植物與香氣為劇本，史地與藝術為燈光，創意與食物為配樂，編織一齣以自己為主角的舞台劇。

4. 這不只是一趟旅行，而是饗宴
我們採集新鮮在地產物，帶著與親朋好友一起分享的真摯心思來設計料理，讓每頓晚餐都像是一場溫馨深情的家宴。

2015在地芳香之旅

褔山植物園自然感官行旅

腳下踩著流水的聲音

把眼睛蒙上  只靠一雙耳朵

我們也能置身在宇宙

向前行的路  其實是你心裡的起伏

眼前飄動的聲響

把你輕輕放在心底的音軌上

譜著擁抱自己的美麗圖像 

台灣有個很特別的植物園，每天只開放限量名額入園，一到了春天三月會關門休園一個月，讓園區裡的野生動物不受人們打擾、好好繁殖。這植物園位於深山裡，入園的遊客卻心甘情願在一個月前就登記排隊。

福山植物園，位於台北與宜蘭縣交界處的山中森林裡，保留豐富迷人的植物物種，豐富的植物生態也庇護了多元的動物群落，我們可以在小徑的盡頭看見山羌害羞的身影晃過，聽見湖的對岸傳來小鸊鷈沒入水中的聲音，在樹下與貪吃的獼猴不期而遇……

此趟旅行，將在福山植物園中，帶著大家走在幽靜的小徑裡、風吹舞動的森林裡、開闊的草原裡，用各種感官，在大自然的陪伴下，勾勒出自己真實的樣貌。

行程特色

l   有別於一般的生態之旅，這是一場向外走進大自然中、也向內走進每個人內在的小旅行。

l   肯園資深芳療師領路，整座山林都是我們的教室與遊戲場，打開你的感官天線，接收大自然溫暖療癒的訊息，讓陽光、風、河流、土壤、也聽懂我們心中的聲音。

l 園區植物保姆阿賓哥，在福山植物園服務25年，一花一木都像是他一手帶大的孩子，聽他娓娓道來這個植物家園的故事。